Uyku hastalığına ne sebep olur? Hipersomniye ne sebep olur? Hipersomniye sebep olan durumlar arasında MS, uyku apnesi, kafa travması, genetik, depresyon, bağımlılık ve bazı sakinleştiriciler bulunur. Ayrıca tümör sahibi olmak veya aşırı kilolu olmak hipersomni riskini artırır. Uyku problemi olan insanlar ne yapmalı? Uykusuzluk nasıl tedavi edilir? Geceniz nasıl geçerse geçsin, sabah aynı saatte kalkmayın. Sabah aynı saatte kalkmayın. Saat 15:00’ten sonra kafeinli yiyecek ve içecekler tüketin. Akşam saat 19:00’da. Hangi hastalık çok uyku yapar? Narkolepsi, uyku-uyanıklık düzenlerini etkileyen kronik bir nörolojik bozukluktur. Narkolepsi hastaları gün içinde ani ve kontrol edilemeyen uyku atakları yaşarlar. Uyku problemine hangi bölüm bakar? Uyku…
Yorum Bırak