Gümüş balığını hamileler yiyebilir mi? Gümüş böceği, iyot içeriği nedeniyle özellikle çocuklar ve hamile kadınlar tarafından tüketilmesi önerilen bir balıktır. Gebelikte hangi balıklar yenmez? Bu hayvanlara örnek olarak büyük uskumru, kılıç balığı ve ton balığı verilebilir. Midye, hamilelikte tüketilmemesi gereken deniz ürünleri arasındadır. Ülkemizin denizlerinde bulunan bu deniz ürünleri hiçbir koşulda tüketilmemelidir. Civa içeriği daha az olan balıklar haftada bir kez tüketilebilir. Gümüş balığı yenir mi? Küçük olmasına rağmen eti lezzetlidir. Gümüş böceklerinin lezzetli ve bol olduğu aylar mart ve nisan aylarıdır. İçerdiği iyot çocuklarda zeka gelişimini destekler. Gümüş böcekleri fırında ve kızartılarak pişirilebilir. Gümüş balığı hangi aylarda yenir? Mart:…
Yorum Bırak