Çok kalın bacaklar nasıl incelir? Kardiyo egzersizleri kalori yakımını artırarak vücut yağını azaltmaya yardımcı olur. Yürüme, koşma, bisiklete binme ve yüzme gibi aktiviteler bacaklardaki yağları yakmak için ideal aktivitelerden bazılarıdır. Kardiyoya ek olarak, direnç egzersizleri de bacakları inceltmek için etkili yollardır. Bacakların kalın olması hangi hormon? Yumurtalıklar çok fazla östrojen salgıladığında armut tipi obezite başlar, yani kalçalarda yağ birikir ve selülit patlar. Aşırı östrojenle, kalın kalça ve bacaklara sahip orantısız bir vücut ortaya çıkar. Kalın bacaklar erir mi? Çoğu durumda, doğal olarak yağlı bacakları kaybetmek mümkün değildir. Normal kiloda yağlı bacakları kaybetme girişimleri, diğer bölgelerde gevşeme ve sarkma ile sonuçlanabilir,…
Yorum Bırak